ホットヨガ美温は、溶岩を使用したヨガが楽しめるとあって、人気を集めています。実際に通うかどうか決める際には、様々な情報を元に、比較検討することが大切です。口コミなどを調べてみると、リアルな評判も見えてくるでしょう。今回は、ホットヨガ美温の概要や、口コミなどを紹介していきます。興味を持っている人、どのヨガスタジオに通うか迷っている人は、参考にしてみてください。
ホットヨガ美温の口コミ・評判
良い口コミ・評判
今日もホットヨガ美温〜( ^ω^ )
終わったあとはお肌がプルプルになるし、とっても気持ちいい❤️
でも、身体硬いの私…(￣◇￣;) pic.twitter.com/WJVN4jlBvW
— エミ♪(*^^)oちゃま (@nyankorori09) May 7, 2016
良い口コミをまとめると、主に次のようになりました。
- 冷えが改善された
- プログラムが豊富で楽しめる
- 清潔感がある
まずは、「冷えが改善された」というものです。生理痛が楽になった、便秘解消になったなど、体調に変化を感じた人からの声が寄せられていました。もちろん、効果や感じ方に関しては個人差があるでしょう。しかし、溶岩石によって代謝がアップし、体を動かすことによるメリットを感じる人は少なくないようです。また、ヨットヨガ美温では様々なプログラムが用意されているため、そこを高く評価する声も寄せられていました。
ヨガだけでも10種類あります。長期間通っていても飽きにくいため、楽しく続けやすいのでしょう。そして、清潔感があるという口コミも見受けられました。しっかり専門機関で検査している効果の表れでしょう。また、ホットヨガ美温では溶岩の温もりを感じやすくするために、ヨガマットではなくタオルを使っています。その点も、清潔感を感じる要因の一つになっているのかもしれません。
悪い口コミ・評判
次に、悪い口コミについても調べていきます。主なものとして、次の点が挙げられていました。
- 料金が高い
- 動線が悪い
料金の高さを指摘する声がありました。ホットヨガ美温ではスタジオによって料金が異なり、東京など都心部になるほど高くなる傾向があります。そのため、どこのスタジオに通うかによって、料金に対する印象は変わってくるかもしれません。また、スポーツジムに併設されているホットヨガ美温の場合、ヨガスタジオとロッカーを行き来する際に、ジムを利用する人たちと出会ってしまうケースもあるようです。スタジオによって状況が異なるため、全部のスタジオで動線が悪いということではありません。体験に参加する際などにチェックしておくと、安心でしょう。
ホットヨガ美温がおすすめの人
- ホットヨガに興味はあるが、暑すぎる空間は苦手
- 代謝を上げて、体質改善につなげたい
- 通いやすい場所にホットヨガ美温がある
一般的なホットヨガの経験を持っており、「暑すぎて辛かった」「息苦しかった」といった印象を抱いている人でも、溶岩を使うホットヨガ美温であれば、体を動かしやすいかもしれません。代謝が上がりやすいため、冷え性など、体質を改善したい人にもおすすめでしょう。肌の調子を整えたい、ダイエットをしたいという人にも向いています。また、ホットヨガ美温に限らず、ヨガは継続することが大切です。そういった意味では、スタジオが自宅や職場の近くなど、通いやすい場所にあるという人も、ぜひ検討してみましょう。
ホットヨガ美温の基本情報
ホットヨガ美温は、富士の溶岩石を使った、女性専用のホットヨガスタジオです。まずは、主な基本情報を把握していきましょう。
| 名称 | ホットヨガ美温 |
| スタジオ数 | 15ヶ所(東京5ヶ所、神奈川2か所、千葉1ヶ所、埼玉1ヶ所、愛知1ヶ所、大阪2ヶ所、滋賀1ヶ所、福岡2ヶ所) |
| 営業時間 | スタジオによって異なります |
| 定休日 | スタジオによって異なります |
| 設備 | シャワー・パウダールーム ※スタジオによって異なる場合もあります |
| 体験レッスン | 有 |
| レッスン予約方法 | WEB予約 |
バスタオル2枚とフェイスタオル1枚が無料で利用できます。また、水の販売やウェアの有償レンタルも行っているため、手ぶらでもレッスンを受けることも可能です。仕事帰りなどにも立ち寄りやすい、気軽に通えるスタジオと言えるでしょう。
ホットヨガ美温は、スポーツクラブNASに併設されているケースが多いです。スタジオは全部で15ヶ所ありますが、そのうち12ヶ所はスポーツクラブNAS内にあります。そのため、一部を除き、基本的にはスポーツクラブを利用する人と、ロッカールームは一緒に使います。
ホットヨガ美温の特徴
溶岩石を使用している
ホットヨガ美温では、富士の溶岩石を使ってスタジオをつくっています。溶岩石からは、マイナスイオンや遠赤外線が発生します。マイナスイオンによって、リラックス効果が高められるでしょう。そして、遠赤外線による効果で、体が芯からじっくり温まるように。保温効果が高まり、冷え性の改善にもつながるでしょう。その他にも、代謝が高まるため、発汗作用がアップする、肌やダイエットにも効果が期待できるなど、様々な魅力があります。
また、一般的にホットヨガというと、ヒーターや加湿器などの設備を使って温める方法が主流です。一方、ホットヨガ美温は溶岩石を採用しているため、これらの設備は使わず、水蒸気を用いて温めていきます。そのため、スタジオ内は呼吸のしやすい空間に。「過去にホットヨガを経験した時に、息苦しさを感じていた」という人にもおすすめです。
徹底した衛生環境
専門の微生物研究機関において、定期的な検査が行われているため、衛生面でも安心です。いくら「しっかり清掃している」とうたっていても、目に見えない部分で不安を感じる人は少なくありません。ホットヨガ美音では、検査証書等が店内に掲示されており、その徹底具合を目で見て確認することができます。"
3.プログラム
ホットヨガ美温では、多彩なプログラムが用意されています。大きくは、「bionYOGA」「bionストレッチ」「bionPILATES」「bionACTIVE」という4つのカテゴリーに分かれています。そして、その中でさらに、目的やレベルなどに合わせて数多くのプログラムを提供。初心者レベルのものから、高い強度を持つようなものまで、幅広いラインナップとなっています。その時の状況に合わせ、ベストなものを選べるでしょう。
料金
ホットヨガ美温の料金は、スタジオによって異なります。ここでは、三鷹スタジオを例に出していきます。なお、2024年11月時点の情報に基づいていたものです。
| マンスリー8(月に8回) | 16,500円 |
| マンスリーフルタイム | 22,000円 |
| マンスリーマスター | 34,100円 |
| 回数券(有効期限有) | 3回券 9,569円 5回券 15,444円 10回券 29,350円 |
| 都度払い | 3,635円 |
月会費制にする場合、手続きの際には事務手数料などの費用も必要になってきます。一点注意しておきたいのが、ホットヨガ美温は、スタジオによって料金プランの種類や内容が異なるということです。また、価格帯も様々なため、通いたいスタジオの料金を確認しておくようにしましょう。入会金の有無など、初期費用もスタジオによって異なります。
また、スタジオによっては、パーソナルレッスンも行っています。そのため、レベルや目的などに合わせて個人的なレッスンを受けることも可能です。パーソナルレッスンの料金もスタジオによって異なります。
ホットヨガ美温の情報・口コミのまとめ
ホットヨガ美温に関する情報や口コミなどをまとめて紹介してみました。一方で、自分にとっておすすめなスタジオか判断するためには、実際に体験して色々感じることも大切です。通いやすい場所にあり、興味が湧いた人は、一度体験してみてはいかがでしょうか。