ラスタイルの口コミを実際の利用者から調査！ピラティスは効果なし？

ラスタイルは、池袋にスタジオを構え、ピラティスを中心としたトレーニングが受けられるパーソナルレッスンスタジオです。検討している人の中には、「ラスタイルって実際のところどうなの？」という疑問を感じている人もいるのでないでしょうか。

そこで今回は、ラスタイルに関する口コミを集め、分析してみました。検討中という人は、ぜひ参考にしてみてください。

ラスタイルの悪い評判と良い口コミを徹底的に分析！

ラスタイルに寄せられていた口コミの数は、1店舗のみということもあり、それほど多くありません。また、悪い口コミも現在のところ見当たりませんでした。

スタジオの特徴が明確で、利用者のニーズとマッチしやすいため、入会後のミスマッチが起こりにくいという面もあるのでしょう。

口コミで書かれている内容は、利用したタイミングや状況などによって変わるものもあります。口コミは参考程度にとどめつつ、最後にはしっかりと自分の目で確かめておきましょう！

ここからは、実際に利用した人のリアルな口コミを見ていきましょう。

ラスタイルの悪い口コミを調査！

悪い口コミは、現在見当たりませんでした。

ラスタイルの良い評判を調査！

• 効果が感じられた
• 食事指導まで受けられるのが良い
• 丁寧にカウンセリングしてもらえる
• 初心者でも安心して通えた
• 施設がきれい

良い口コミ①：効果が感じられた

「久しぶりのパーソナルジムで体力的にも心配でしたが、その日の体調に合わせてかつ私の理想の体型になるようなメニューを組んでいただいたので、楽しくトレーニングできました。
効果も徐々に出てきてモチベーションにもなってます。」

引用：Googleの口コミ

「今まで自分だけで頑張っても痩せられなかったのですが、このジムに入会し活動を続けたところ、予想以上の効果を得られることができました。思い切って入会して本当に良かったです。
決して厳しすぎることはなく、適度な運動と適度な食事を提案してくださるので、身体にも健康にも優しいジムだと思います。
トレーナーさんも明るく優しくとても頼りになるので、毎回楽しくトレーニングできています。」

引用：Googleの口コミ

通うからには、やはり何らかの効果は感じたいですよね。口コミの中には、「効果が感じられた」といった内容のものが多く見受けられました。こういった評判は、入会を迷っている時に励みになりそうです。

良い口コミ②：食事指導まで受けられるのが良い

「半年くらい通い続けてます
トレーナーさんが気さくな方で気楽に色々相談できて、自分のスタイルに合わせたトレーニングや食事指導をしてくれていつも頼りにしてます
今までリバウンドを繰り返してきましたが、今回こそリバウンドなしの体が実現しそうです」

引用：Googleの口コミ

「初めてパーソナルジムに通いましたがとてもよかったです！
食事指導もただただ糖質制限などをするのでなく正しい食事の知識を交えながらサポートしてくださるので、健康的なダイエットの知識をたくさん身につけることができました。
食事面だけでなく、正しい筋肉の使い方も教えてくださるのでジムにいる時間だけでなく日常生活の中でも意識することができるようになりました。
自分のペースで続けられるのでとても満足しています！引き続き頑張りたいです！」

引用：Googleの口コミ

ラスタイルでは食事指導まで受けることができ、そのことを評価する声も寄せられていました。外からだけでなく、体の内側からもアプローチすれば、より効率よく体づくりを行っていけるでしょう。

良い口コミ③：丁寧にカウンセリングしてもらえる

「丁寧にカウンセリングして頂いて自分の鍛えたい箇所を細かく教えて頂きながらトレーニング出来たのでとても良かったです！」

引用：Googleの口コミ

「以前からジムに通っていましたが、なかなか結果が出なかったのでパーソナルを探していました。
ラスタイルさんに伺ってみると、カウンセリングがとても丁寧で、トレーニング方法も他社とは違う魅力があったので契約しました。自分に合ったトレーニングや無理のない食事指導を提案していただいたおかげで楽しくダイエットができました。目標体重まで続けようと思います。」

引用：Googleの口コミ

パーソナルレッスンのメリットの一つに、丁寧さを挙げることができます。ラスタイルには、カウンセリングの丁寧さを高く評価する口コミも寄せられていました。より適切なトレーニングを受けるために、丁寧なカウンセリングは重要なポイントとなってきます。

良い口コミ④：初心者でも安心して通えた

「初めてのジムとしてラスタイルさんに通いましたが、食生活や日々の習慣がいかに大事なのかを実感することができ、体脂肪もしっかり落とすことができたので非常に満足でした！
トレーニングでも、姿勢も含めてしっかりとサポートしてくれるだけでなく、家でもできる筋トレやストレッチも教えてくれるので、ジム初心者な私でも安心して通うことができました。ボクササイズも丁寧に教えてくれますし、良いストレス解消になりました。
担当のトレーナーさんも、トレーニング中に沢山褒めてくださったり、ちょっとした雑談もしたりと、とても親切で話していて楽しかったです。
ひとまず終了になりますが、ラスタイルさんで教わった知識やトレーニングの経験を普段の生活に活かしていきたいと思います。初めてのジムでラスタイルさんを選んで本当に良かったです！ありがとうございました！」

引用：Googleの口コミ

「初めてのパーソナルジムでまだ数回目ですが、トレーナーの方も気さくで話しやすく、しっかり効かせる方法を教えてくださるのでとてもやり甲斐があります。
週一のトレーニングで効果が出るか心配でしたが、ちゃんと筋量も増え体脂肪率も下がっていて安心しました。ぜひ継続して通いたいです。」

引用：Googleの口コミ

パーソナルジムが初めての人にとっては、敷居が高く感じてしまうことも少なくありません。ラスタイルには、初めて通ったという人たちからの口コミもありました。

楽しかった、気さくで話しやすかったなど、好印象を抱いているようです。こういった評判があると、初めての人でも安心してチャレンジしやすいでしょう。

良い口コミ⑤：施設がきれい

「色んなパーソナルジムを見学に行きましたが、ラスタイルさんのサービスに対しての価格がどこよりも良く、店舗内もとても綺麗です。他のプライベートジムはバイクのみの有酸素マシーンが多い中、ラスタイルさんは映画を見ながらランニングマシーンで歩けたり、ボクササイズがあったりと飽き性な私でも続けられています。何よりトレーナーさんは経験豊富で自分に合った食事、筋トレメニューを考えてくださるのも魅力的です！！」

引用：Googleの口コミ

「自力では、痩せれなくなってしまい、今回池袋駅周辺でジムを探していました。
ここは、完全個室のパーソナルジムでとても綺麗でした！
また、シャワー室もありドライヤー、化粧水などもあり持っていかなくても大丈夫でした！
池袋駅からも徒歩5分ほどで行けるので、駅近で助かります！」

引用：Googleの口コミ

施設がきれいだったという声も見受けられました。きれいな空間だと、気持ちよくトレーニングに励めそうです。

口コミからわかるラスタイルがおすすめの人・おすすめしない人

口コミ評判なども考慮しながら、ラスタイルがおすすめの人と、おすすめしない人をまとめていきます。

ラスタイルは、ピラティスを中心としたパーソナルレッスンが受けられるスタジオです。筋トレや有酸素運動、ボクシングなども組み合わせていくのも、特徴のひとつ。そのため、パーソナルレッスンを受けたい人や、ピラティスを中心としつつ、他のトレーニングにも取り組みたい人に向いているでしょう。食事指導も行っているため、トレーニングと食事指導の両方を受けたい人にも向いています。

ラスタイルではマンツーマンレッスンを行っているため、グループレッスンを受けたいという人には向いていません。

また、プライベートレッスンのため、グループレッスンを行っているスタジオに比べると、どうしても1回あたりの単価が高くなる傾向に。できるだけコストを抑えつつ、ピラティスなどに通いたいという人にはおすすめできないでしょう。

ラスタイルと、ピラティスをメインとした他の人気パーソナルスタジオを比較！

ここでは、ラスタイルとピラティスをメインとした他の人気パーソナルスタジオを比較してみました。

※プログラムや料金は、店舗によって異なる場合があります。

※最新の情報は、公式サイトなどでご確認ください。

ピラティスをメインとしたパーソナルレッスンが受けられるスタジオを集めてみました。トレーニングやサービスの内容は、スタジオによって様々です。自分がどのようなところに通いたいのか明確にした上で、選んでいくようにしましょう。

ラスタイルのよくある質問

最後に、ラスタイルに関してよく寄せられている質問をまとめてみました。

他のパーソナルトレーニングジムとの違いは何ですか？

ダイエットに適した、軽いボクシングを取り入れたメニューに取り組める点です。

食事制限はどのような感じですか？

量を減らすというよりも、食事内容のバランスを整えていくというスタイルです。

週に１回でも効果は得られますか？

週に1回のパーソナルトレーニングに加え、残りの時間の生活リズムを見直すことによって、効果的なダイエットを行っていきます。